پوست ترکیبی یا مختلط (Combination Skin)
- شستشوی پوست(شستشو دو مرحله‌ای)
ابتدا باید پوست خود با با پاک کننده و یا میسلار مناسب پوست مختلط تمیز کنید؛ بعد از پاک کردن آرایش به طور کامل از روی صورت باید با یک شوینده مخصوص پوست مختلط (فوم، ژل یا مایع) صورت خود را بشویید. برای آبکشی صورت حتما از آب ولرم استفاده کنید چون آب سرد یا آب داغ مشکلات پوستی را تشدید می‌کنند.
(افرادی که پوست مختلط دارند، مثل انواع پوست خشک و پوست چرب، باید یک بار صبح بعد از بیدار شدن از خواب و یک بار شب قبل از خواب پوستشان را با شوینده مناسب پوست خود شسته و سایر مراحل روتین مراقبت از پوست را انجام دهند).
- استفاده از تونر
در این مرحله از روتین پوستی مختلط در شب و روز باید از تونر استفاده کنید تا باقی‌مانده آلودگی‌ها از روی پوست پاک و منافذ پوست تمیز شوند. برای این کار از یک تونر مخصوص پوست مختلط و یک پد پنبه‌ای استفاده کنید. تونر پوست مختلط باید بدون الکل باشد تا pH پوست را متعادل و تنظیم کند. بهترین تونر برای پوست مختلط تونرهای حاوی هیالورونیک اسید هستند که پوست را هم آبرسانی می‌کنند.
- سرم و یا کرم آبرسان
بعد از خشک شدن تونر، از یک آبرسان برای رفع کشیدگی و خشکی پوست خود استفاده کنید.
- کرم مرطوب کننده
بعد از جذب کامل آبرسان، از یک کرم مرطوب کننده سبک استفاده کنید. با این کار رطوبت در پوست شما باقی مانده و زمان بیشتر روی پوست می‌ماند. بهتر است مرطوب کننده شما فاقد چربی باشدتا در ناحیهT دچار جوش و آکنه نشوید.
- کرم دور چشم
طبق تمامی روتین‌های پوستی در این مرحله از یک کرم دور چشم مناسب سن و تیپ پوستی خود استفاده کنید.کرم دور چشم را با نوک انگشت و به‌صورت ضربه‌ای از سمت داخل به بیرون دور چشم بزنید. بهتر است از نوک انگشت وسط برای این کار استفاده کنید تا ضربه‌ها ملایم باشند.
- ضد آفتاب
نکته بسیار مهم و کلیدی در روتین‌های مراقبت پوستی استفاده از ضد آفتاب به ویژه در تایم روز است. برای این تیپ پوستی به خصوص توصیه بر آن است که از کرم‌های ضد آفتاب آبرسان و فاقد چربی استفاده شود و اگر از ضد آفتاب‌های دارای رنگ استفاده می‌کنید حتما در زمان شب پوست خود را به خوبی تمیز کنید تا منافذ باز پوست شما تخلیه و تمیز شود.
- از ماسک استفاده کنید (۱ الی سه بار در هفته)
برای تیپ پوستی شما، استفاده از ماسک صورت به طور هفتگی (یک الی دو بار) توصیه می‌شود. برای تمیز شدن منافذ باز پوست و رفعی خشکی آن و همچنین کنترل چربی پوست بهتر است یک ماسک صورت مناسب پوست خود را انتخاب کنید.
- لایه‌برداری پوست مختلط
از آنجایی که در بعضی نواحی صورت افراد دارای پوست مختلط امکان ایجاد جوش و آکنه زیاد است توصیه می‌شود برای جلوگیری از آن در طول هفته ۱ الی دو بار از یک لایه‌بردار ملایم استفاده کنند. بهترین انتخاب برای تیپ پوستی شما، لایه‌بردار ملایم حاوی اسید لاکتیک استفاده کنید. لاکتیک اسید نوعی آلفا هیدروکسی اسید (AHA) استو باعث بهبود شرایط پوستی شما می‌شود.
نکته حائز اهمیت در تیپ پوستی شما این است که اگر در ناحیه T جوش و آکنه فعال دارید به هیچ عنوان لایه بردارهای قوی و لایه برداری فیزیکی توصیه نمی‌شود. لایه‌بردارهای ملایم حاوی اسید لاکتیک را روی پوست تمیز بمالید و با انگشتان دست به آرامی ماساژ دهید.
بهتر است برای جذب بهتر مواد مغذی، آبرسان و مرطوب کننده بعد از تونر زدن لایه‌برداری را انجام دهید و بعد از آن از ماسک و سپس آبرسان و مرطوب‌کننده خود استفاده کنید.
دیدگاه خود را بنویسید