پوست مستعد جوش (Acne-prone skin)
- شستشوی دو مرحله‌ای عمیق در صبح و شب
در دو نوبت صبح و شب باید پوست خود را به طور کامل پاکسازی و تمیز کنید. به این منظور ابتدا باید با یک میسلار و یا پاک کننده آرایش پوست را تمیز و سپس با یک شوینده‌ی مناسب پوست مستعد جوش صورتتان را بشویید. ت.سیه می‌شود از براش‌های شستشوی صورت استفاده کنید اما دقت داشته باشید که اگر جوش غعالی دارید نباید از براش‌های خشن استفاده کرد. از آنجایی که چربی پوست شما بسیار بالاست باید بعد از هر بار تمیز و شستن پوست منافذ باز از وجود چربی اضافه، جرم، میکروب و مواد آرایشی پاک شود.
- لایه برداری
در این مرحله شما باید پوست مرده را از روی پوستتان پاک کرده و باقی مانده آلودگی و چربی را از منافذ پوست بگیرید. روغن هسته انار یک گزینه عالی و سازگار با پوست مستعد جوش و آکنه محسوب می‌شود. روغن هسته انار را روی پوست خود برای دو تا سه دقیقه ماساژ دهید، سپس با آب ولرم آن را بشویید. انجام این کار فقط دو بار در هفته کافی است. مهم است که لایه برداری پوست را بیش از حد تکرار نکنید به خصوص اگر پوست حساسی دارید. برای لایه‌برداری پوست می‌توانید از ماسک‌های خاک رس و یا تونر نیز استفاده کنید. توجه داشته باشید بعد از استفاده از لایه بردار پوست شما در برابر تابش نور خورشید بسیار حساس و آسیب پذیر است پس حتما از ضد آفتاب‌های مناسب پوست خود که فاقد چربی هستند استفاده کنید
توجه داشته باشید که این مرحله باعث تحریک بیشتر پوست و ترکیدن جوش‌های فعال روی پوست نشود زیرا این عمل سپس بیشتر شدن آکنه بر روی پوست شما می‌شود
- سرم درمانی
تغذیه پوست با سرم یک مرحله مهم از روتین پوستی است. سرم پوستی مناسب به خصوص برای پوست مستعد جوش و آکنه اهمیت زیادی دارد. سرم سلول‌های پوستی را تقویت کرده و نقاط ضعف آن را از بین می‌برد. یک سرم پوستی خوب می‌تواند پوست را آبرسانی و هیدراته نگه دارد. سرم پوستی که انتخاب می‌کنید باید به نوعی درمانی برای مشکلات و حساسیت‌های پوستی شخص شما باشد.
البته باید مراقب باشید سرم‌های پوستی موجود حساسیت به اشعه‌های UV را افزایش می‌دهند. پس اگر می‌خواهید از خانه خارج شوید، لازم است بعد از سرم زدن از ضد آفتاب استفاده کنید. همچنین روزی که پوست خود را لایه‌برداری کرده‌اید نباید از سرم پوست استفاده کنید. سرم مناسب را با کمک مشاور پوست خود شناسایی کرده و دو بار در هفته شب تا صبح آن را روی پوستتان قرار دهید.
- مرطوب کردن و آبرسانی
مرطوب و آبرسانی به پوست صورت باعث بهبود شرایط ظاهری آن می‌شود. استفاده از یک مرطوب کننده و آبرسان مناسب تیپ پوستی خودتان بعد از هر بار شستشو توصیه می‌شود.توجه داشته باشید که نباید از مرطوب‌کننده حاوی مواد و عناصر ضد جوش استفاده کنید؛ زیرا در مرحله سرم درمانی به اندازه کافی آن را دریافت کرده‌اید. مرطوب‌کننده را دو بار در روز در صبح و شب بر روی پوست صورت و گردن خود ماساژ دهید.
- درمان جوش‌ها
شما باید بخشی از روتین مراقبت از پوستتان را به درمان جوش‌های موجود اختصاص دهید. برای این کار می‌توانید از محصولات حاوی سالیسیلیک اسید، نیاسین و روی استفاده کنید. این نوع محصولات عوامل عفونی موجود در منافذ پوست را از بین برده و پوست را پاکسازی عمقی می‌کند. پاکسازی جوش‌ها را دو بار، صبح و شب انجام دهید.
- مراقبت در برابر آفتاب
این امر موضوعی مهم و حیاتی برای پوست شماست زیرا با استفاده مداوم از سرم و کرم‌های ضد جوش همچنین با لایه برداری مداوم، پوست شما به شدت آسیب پذیر و حساس می‌شود. حتما لازم نیست از خانه بیرون بروید تا ضد آفتاب بزنید. بودن در هر فضای سرباز و وجود نور طبیعی و اشعه‌های خورشید حتی به صورت غیرمستقیم می‌تواند آسیب‌های جبران‌ناپذیری به پوست مستعد آکنه بزند. به همین دلیل لازم است در طول روز از کرم‌های ضدآفتاب مناسب بر روی پوست صورت و گردن خود استفاده کنید.
توصیه می‌شود از ضد آفتاب‌های فاقد چربی استفاده کنید.
دیدگاه خود را بنویسید